Gdy występują nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś spokojnego. Zwykle przygotowuję herbatę z ziołami, która pomaga mi uspokoić myśli. Potem odłączam telewizor, bo https://aronspua889163.theobloggers.com/46640735/gdy-lecę-spać