إن الرقية الرقابة، هي أسلوب مُثبتة في فك كربات الحزن. فهي تؤدي على تنقيح النفس من الضغوط. وبشكل دوري يتم اللجوء إليها في https://pageoftoday.com/story6341076/رقية-الرقاب-تحرير-النفس-من-الحزن