Reducen el riesgo de enfermedades causadas por posturas prolongadas y movimientos repetitivos, como la tendinitis. Realizar pausas activas en el trabajo implica programar momentos específicos durante el día para realizar ejercicios y estiramientos simples que pueden realizarse en el emplazamiento de trabajo. Es una excelente manera de integrar a personas https://juliustxyad.sunderwiki.com/1578169/todo_acerca_de_pausas_activas_divertidas_para_niños