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Cómo estructurar tus macros para entrar en cetosis más rápido

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Los componentes esenciales son los cimientos de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto adquieren mayor protagonismo debido al esquema único que tiene este método de alimentación. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, componentes proteicos y carbohidratos. Lo que diferencia a la dieta keto de otros https://getsocialselling.com/story4784427/macronutrientes-y-salud-intestinal-en-keto

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