Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Anwendung von effektiven Hypnosetechniken hilfreich sein. Diese Techniken beinhalten:
Gezielte Muskelentspannung
Visualisierungstechniken
Rückführung in frühere https://leajsvz559287.gynoblog.com/32658409/effektive-hypnoseverfahren-für-tiefere-schlafphasen