En este viaje de autodescubrimiento, aprenderemos a identificar los síntomas de la sobrecarga emocional, desde la irritabilidad hasta las dificultades para dormir. Reconocer estas señales es el primer paso hacia el cambio. Cambios en el apetito: Pérdida o aumento repentino de peso debido a cambios en los hábitos alimenticios. https://mejor-tarotista54208.sharebyblog.com/32087281/the-2-minute-rule-for-estrés-postraumático