Estos permiten que los trabajadores puedan cambiar su rutina habitual con el objetivo de aminorar la fatiga, predisponer el estrés y evitar la aparición de disfunciones musculoesqueléticas. Baja aproximadamente hasta que el ayuda quede paralelo al suelo, y vuelve a la posición primero empujando con las manos el suelo. https://pausasactivasmentales24332.blogsumer.com/28211445/los-pausas-activas-ojos-diarios